Język Polski
English
Data publikacji
:
2011-12-30
Rekreacja jako sposób wzmacniania układu krążenia człowieka
Mariusz Posłuszny
Svetlana Lapina
Abstrakt
Współczesny świat nagromadził przez wieki wiele zagrożeń, z którymi współczesny człowiek zmuszony jest się zmagać. Problemy te mają charakter interdyscyplinarny. Obecnie możemy zaobserwować ogromny postęp w medycynie od przełomu XVIII i XIX w., gdy doszło do tzw. industrializacji. Jednak od dawien dawna najlepszą formą podtrzymania dobrej kondycji psychofizycznej jest aktywny wypoczynek w czasie wolnym, podejmowany z własnej chęci i określany mianem rekreacji. Większość społeczeństwa nie jest świadoma korzyści, jakie niesie ze sobą czynny wypoczynek. Aktywność rekreacyjna może w istotny sposób wpłynąć na nasz organizm. Oddziałuje ona na układy: nerwowy, oddechowy, ruchowy, pokarmowy czy krążenia. Można więc stwierdzić, że ten rodzaj aktywności jest panaceum na większość problemów, z jakimi zmaga się współczesny człowiek. W pracy została omówiona rekreacja, jej definicja, rodzaje, funkcje, a także różne czynniki, które wpływają na jej wykonywanie. W pracy został przybliżony również układ krążenia, jak i najważniejsze choroby z nim związane, jakie można niwelować przez aktywność rekreacyjną. (abstrakt oryginalny)Słowa kluczowe:
Zdrowotność społeczeństwa, Rekreacja, Kultura fizyczna, Profilaktyka zdrowotnaInne teksty tego samego autora
- Mariusz Posłuszny, Svetlana Lapina, Zapobieganie starzeniu przez rekreację , Studia Periegetica: Tom 6 (2011)
- Karolina Łagowska, Małgorzata Woźniewicz, Jan Jeszka, Mariusz Posłuszny, Ocena częstotliwości spożycia produktów, potraw i napojów o wysokiej wartości energetycznej przez młodzież szkolną o różnym poziomie aktywności fizycznej , Studia Periegetica: Tom 6 (2011)
Szczegóły
Bibliografia
Statystyki
Autorzy
Zasady cytowania
Posłuszny, M., & Lapina, S. (2011). Rekreacja jako sposób wzmacniania układu krążenia człowieka. Studia Periegetica, 6, 17–25. Pobrano z https://journals.wsb.poznan.pl/index.php/sp/article/view/238
Licencja
Utwór dostępny jest na licencji Creative Commons Uznanie autorstwa – Bez utworów zależnych 4.0 Międzynarodowe.